Glück entsteht, wenn wir präsent in unserem Körper und im Moment ( im Hier und Jetzt) leben. Die Dinge so akzeptieren, wie sie gerade sind.

Es gibt zwei Möglichkeiten,  durch dein Leben zu gehen.

Mit dem Verstand, mit dem du versuchst die Dinge und Situationen in    deinem Leben zu begreifen. Mit dem du bewertest, vergleichst.  Du gehst in die Vergangenheit und grübelst darüber nach, warum dein Leben so verlaufen ist, wie es ist und du versuchst zu verstehen, warum dein Leben so ist, wie es ist. Du suchst nach Antworten und hast das Gefühl ständig in Bewegung zu sein und nie zur Ruhe kommen zu können.

Ein Leben dirigiert vom Verstand setzt den Körper konstant unter Druck. Es ist sehr wahrscheinlich, dass dein Körper früher oder später Signale sendet und Symptome entwickelt. Diese körperlichen Symptome tragen alle eine Botschaft in sich. Wach auf, aus den Programmierungen deines Verstandes, denn du hast eine zweite Möglichkeit dein Leben zu leben!

Diese zweite Art zu leben nenne ich präsente Glückseligkeit. 

Präsent sein heißt, mit offenen Augen durch das Leben zu gehen und mit sich selbst und allem was ist, im freundlichen Kontakt sein.

Präsent sein ist eine bewusste Entscheidung für das Leben, ein JA zu deinem Körper, zu deinem Potential, zu deinem Weg und zur inneren und äußeren Fülle.

Glückselig ist, wer mit dem Gegenwärtigen, wie es auch immer ist, zufrieden ist.